Únete a Movimientos Sin Dolor:
Siente como desde la primera semana tu cuerpo se va liberando, con una mayor flexibilidad, permitiéndote un movimiento más fluido, con una mayor energía y una mejor postura.
Disfrutarás de la sensación de calma interna al aprender a permanecer en el momento presente, aquietando los pensamientos a través de la atención plena.
Dominarás en poco tiempo el arte de relajarte en cualquier situación, sin necesidad de encerrarte en una habitación.
En Movimientos Sin Dolor disfrutarás de:
- Una sesión online individual de bienvenida donde podremos conocernos y encontrar el tipo de movimientos que más se ajusten a tus necesidades.
- Realizaremos una sesión grupal en directo semanal de ochenta minutos que subiré a la plataforma para que puedas disfrutar de ella cuando desees.
- Formarás parte de una comunidad de personas que toman acción.
- Dispondrás de acceso ilimitado a una biblioteca llena de recursos:
- Masterclass breves con ejercicios para que puedas trabajar a tu ritmo aquellas zonas que necesitan más atención.
- Relajaciones y meditaciones para reducir el estrés, la tensión muscular, aumentar la concentración, dormir bien. En resumen, para mejorar tu equilibrio físico y emocional.
- Una gran variedad de trucos para tu día a día.
Movimientos sin Dolor
Primeros 15 días a 1€ y después 40€ al mes. Cancela cuando quieras.
Cuota de prueba sólo para la primera vez que te suscribes a esta membresía.
Responsable: María Lourdes González Martín.
Finalidad: Prestar los servicios solicitados.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Destinatarios: No se cederán a terceros salvo obligación legal.
Derechos: Puedes ejercitar en cualquier momento tus derechos de acceso, rectificación, supresión, limitación, oposición y demás derechos legalmente establecidos a través del siguiente e-mail: hola@metodolourdesgonzalez.com
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